Poisson
Tout poisson à nageoires : merlu, thon, saumon, anchois.
Ce que c'est
Poisson à nageoire de tout type. Les anchois se trouvent dans de nombreuses sauces (César, Worcestershire, certains vinaigres) de manière peu évidente.
Bouillons et fumets
Les paellas, les riz et les sauces contiennent souvent un fumet de poisson.